7ª Live dos Bombeiros “Em Casa com a Melhor Idade” foi transmitida nesta quinta (21)
25 de maio de 2020 - 09:08 #cbmce #Coronavírus (Covid19) #CTDH #Governo do Ceará #Live Bombeiros em casa com a melhor idade #PSBS
7ª Live dos Bombeiros “Em Casa com a Melhor Idade” foi transmitida nesta quinta (21)
O Corpo de Bombeiros Militar do Estado do Ceará (CBMCE), por meio do Programa Saúde Bombeiros e Sociedade (PSBS), segue com as transmissões ao vivo de exercícios de dança e alongamentos do projeto “Em Casa com a Melhor Idade”. Sempre nas tardes de segunda e quinta, as aulas são transmitidas pelo canal oficial da corporação no YouTube e pela emissora TVC, às 16h30min. A ação, coordenada pelo Centro de Treinamento e Desenvolvimento Humano (CTDH), é pioneira no Brasil e tem público médio de 3 mil espectadores.
As aulas on-line tiveram início no dia 29 de abril com transmissão apenas pela internet, depois, com o sucesso, pessoas de todas as idades também passaram a acompanhar os passos de danças dos instrutores pela TV Ceará. A atividade começou sendo conduzida pelo subtenente Aleixo e o sargento Rui. As lives seguintes tiveram as participações do tenente Alencar, do subtenente Alcântara, do cabo Diego, do cabo Emilio, do tenente Alairton, do sargento Florêncio e por último o capitão Jorge. A diversidade de instrutores vem sendo um diferencial do projeto.
A emissora TVC, por conta da audiência, vem reprisando a live dos Bombeiros, sempre nas tardes de terça e quarta, a partir das 16h30min.
Histórico
O PSBS já é conhecido no Estado desde 2003 quando a corporação começou a organizar atividades físicas como danças e alongamentos físicos em espaços públicos do Ceará. Durante as medidas protetivas de isolamento social contra a Covid-19, o programa precisou se adaptar. Apesar da melhor idade ser o público-alvo, os espectadores pertencem a todas as faixas etárias.
O Capitão Jorge ingressou na corporação em 1994 e participa do projeto desde sua criação, em 2003, ou seja, com 17 anos. Já trabalhou na 1ª Cia/1º BBM – Quartel Central e passou dois anos a disposição da SSPDS no Instituto de Identificação, atualmente lotado na Coordenadoria de Gestão de Pessoal (CGP).
Com formação superior em Educação Física ministra aula no Núcleo Jardim Iracema e Coordena os Núcleos do Araturi e Padre Hélio Campos.
“A Live é uma grande ferramenta para que as senhoras do projeto mantenham se movimentando em casa, e conseqüentemente a melhora na saúde e bem estar”. Ressaltou o Capitão Jorge.
Prevenção
“Antes de toda transmissão, nós paramos um pouco para falar sobre a situação aqui no Ceará e mostrar os cuidados preventivos”, comenta o relações pública do Corpo de Bombeiros, major Giuliano Rocha.
Na 7ª Live, a dica de prevenção foi sobre quedas, para evitar, precisa ter os seguintes cuidados:
1 – Colocar tapete antiderrapante no banheiro;
2 – Fixar bem os tapetes da casa, debaixo de móveis ou então retirar os tapetes, para evitar que alguem tropece;
3 – Deixar a casa limpa e organizada, pois uma casa bagunçada, suja, com líquido no chão pode facilitar as quedas;
4 – Melhorar a iluminação da residência, optando por luzes que tenham melhor clareamento de ambiente. Assim, a pessoa acaba economizando dinheiro e ainda consegue uma iluminação melhor que minimiza as quedas.
Exercícios devem ser feitos com cuidado
Antes de participar das videoaulas, o tenente-coronel Barreto salienta que algumas medidas devem ser tomadas para evitar lesões. “É preciso seguir as recomendações dos instrutores em vídeo, ir somente até o seu limite”, reforça o Coordenador-Geral do PSBS.
Pessoas com mobilidade reduzida devem tomar cuidados especiais. Vassouras e cadeiras podem ser usadas como apoio durante as atividades. A vestimenta é outro fator que evita luxações. “É sempre bom estar com roupas leves que permitam movimento. Nada de calça jeans ou shorts apertados. O melhor é fazer a atividade em um espaço amplo e que não seja escorregadio. Mesmo que a duração do exercício seja rápida, hidratação é importante”, recomenda o Coordenador-Geral.
Ganhadoras do Kit de combate ao coronavírus (Covid19)
Claudiana Ricardo do Nascimento (Montese), Maria Estela Barbosa de Souza (Jereissati II), Maria de Fatima Teixeira Rocha (Núcleo do Conjunto Ceará), Maria Lucia Anchieta Gomes (PSBS Piratininga) e Rita Brasil Rodrigues Pereira (Núcleo Paulo Sarasate).
Na oportunidade agradecemos a Gd7 Distribuidora por meio do Cônsul do Marrocos no Ceará, o Ilmo Sr Erivaldo Eduardo que viabilizou a doação do Kit de combate ao coronavírus (Covid19) para que fossem sorteados ´por meio da nossa live – Bombeiros em casa com a melhor idade.
Cada kit foi montado com três litros de água sanitária, um frasco com 500ml de álcool em gel 70% e duas máscaras, tipo facial.
Ganhadoras do Vale Pizza
Ingride Emannuely (@ingridemannuely), Marcia Nery (@marcia.nery.148), Neuza Holanda (@neuzaholanda_) e Veridiana Lima (@veridianalima18).
Na oportunidade agradecemos ao Jamies Pizzas @jamiespizzas – Pela doação das pizzas para o sorteio da nossa live – Bombeiros em casa com a melhor idade.
Serviço
Live Bombeiros “Em Casa com a Melhor Idade”
Data/Horário: Segunda e quinta, a partir das 16h30min, na internet e na TVC.
Reprise pela emissora TVC: Terça e quarta, a partir das 16h30min.
Vidas alheias e riquezas salvar!